Jede Erfahrung erhält ihre Bedeutung durch den Rahmen, in dem sie betrachtet wird. Reframing verschiebt diesen Rahmen. Das Erlebnis bleibt, die Bedeutung verändert sich.
Im NLP unterscheiden wir zwei Haupttypen: Das Inhaltsreframing verändert die Bedeutung einer Erfahrung, indem dieselben Fakten in einem neuen Licht erscheinen. Das Kontextreframing zeigt, dass dieselbe Eigenschaft in einem anderen Kontext wertvoll waere. Gutes Reframing ist nie Schoenreden - es oeffnet echte, neue Perspektiven.
Die Bedeutung einer Erfahrung wird verändert. Gleiche Situation, neue Interpretation.
Dieselbe Eigenschaft ist in einem anderen Kontext wertvoll.
Das Muster dahinter ansprechen: Welche positive Absicht hat das unerwuenschte Verhalten?
Ein guter Reframe respektiert das gesamte System des Klienten.
Reframing ist kein Allheilmittel. Echtes Leid und Trauma brauchen oft andere Ansätze zuerst.
Metaphernarbeit ist eine sprachlich elegante Form des Reframings.
20 Reframing-Beispiele aus Coaching-Gesprächen – erkenne, ob Inhaltsreframe oder Kontextreframe vorliegt. Mit sofortigem Feedback und Erklärung der Technik.
Quiz starten →Ein Klientensatz erscheint – du formulierst den Reframe. Die KI gibt dir direktes Feedback: Triffst du den Typ? Ist dein Reframe ökologisch und wirkungsvoll?
Gesprächsschmiede →Tiefer einsteigen? Auf nlp-trainieren.de übst du Reframing in vollständigen KI-Coaching-Gesprächen mit Schwierigkeitsgraden und Lernfortschritt.
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